6 tips til at få mere ud af din hometrainer.

1.Sørg altid for at din cykel er i topform.

En cykel som kører godt er meget sjovere at køre på. Det er i forvejen ikke særligt sjovt at sidde og træde i pedalerne og kigge ind i væggen, så hvis din cykel ikke kører helt optimalt, så har du endnu et od imod dig for, at du bevarer motivationen og kommer på træneren.

Læs resten